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स्तनपान

ID: ANH00034hin
MEDICAL ANIMATION TRANSCRIPT: स्तनपान वो आपके बच्चे को, आपके अपने शरीर में से ब्रैस्टमिल्क यानी स्तन का दूध देकर उसे पोषण देने का एक तरीका है। स्तन का दूध स्तन की ग्रंथियों में बनता है। वहाँ से यह दूध स्तन के मिल्क डक्ट्स यानी कि दूध की नलिकाओं में से गुजरता हुआ निप्पल के छिद्रों तक पहुंचता है। जब आपका बच्चा स्तन को चूसता है तब आपका शरीर प्रोलेक्टिन और ऑक्सीटोसिन नामक हार्मोन को रिलीज़ करता है। और ऑक्सीटोसिन दूध नलिकाओं के माध्यम से दूध का बाहर निकलना नियंत्रित करता है। स्तनपान से आपके बच्चे को अनेक लाभ होते हैं, जैसे कि पोषक तत्व का सबसे अच्छा संतुलन प्रदान करना, आपके बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए एंटीबॉडी प्रदान करना और आपके बच्चे को अस्थमा, एलर्जी, पेट का दर्द, मोटापा, दस्त, कुचकान और फेफड़ों के संक्रमण आदि होने के जोखिम को कम करना, आसानी से पच जाए ऐसे पोषक तत्व प्रदान करना और बच्चे की सडेन इन्फेंट डेथ सिंड्रोम यानी कि बचपन में अचानक होने वाली मृत्यु के जोखिम को कम करना। स्तनपन से आपको भी अनेक लाभ होते हैं, जैसे कि आपको अपने बच्चे को पोषण देने के लिए एक सरल कम खर्चीला तरीका प्रदान करना, आपको अपने शरीर के अतिरिक्त वजन को कम करने में मदद करना, बच्चे के जन्म के बाद आपके गर्भाशय को सिकुड़ने में मदद करना और आपके और आपके बच्चे के बीच रिश्ते को मजबूत करने में मदद करना। स्नपान के लिए चार बुनियादी स्थितियां हैं। क्रेडल होल पोज़ीशन साइटलाइन पोज़ीशन क्रॉस क्रेडल पोज़ीशन और फुटबॉल होल पोज़ीशन आपका बच्चा खुले मुँह से स्तन के निप्पल के पास जाकर उसे चूसने की वृत्ति के साथ पैदा होता है। इस वृत्ति को जगाने के लिए अपने निप्पल को हल्के से बच्चे की नाक और मुँह के बीच में ले जाए और वहाँ घुमाएं, जैसे ही आपका बच्चा मुँह खुलता है तो अपने निप्पल को उसके मुँह की ऊपर की तरफ रखें और अपने बच्चे को अपने स्तन के पास ले आएं। आपके बच्चे को निप्पल के आसपास मुँह ले जाना या उस पर मुँह रखना सीखने में कुछ समय लग सकता है। ठीक से निप्पल पर मुँह लग जाने के बाद आपके बच्चे का मुँह आपके निपल को एरियेला के यानी की निप्पल के आसपास के गहरे रंग के क्षेत्र के ज्यादातर हिस्से को कवर करेगा। आपके बच्चे के होंठ बाहर की और मुड़े हुए होंगे और बच्चे के नाक स्तन में छुएगी। स्तनपान के सरल नियमित आवाजों के साथ आपको निगलने की आवाजें भी सुनाई देगी। आपका बच्चा जब तक स्तनपान करता है तब तक उसे करने दें। कई नवजात शिशु दिन में आठ से 10 बार स्तनपान करते हैं।

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